Wissenswertes

Wie Pflege ich meine Ausrüstung? Wie trainieren die Skiprofis? Wenn Du dich zu jedem Thema fragst, wie etwas funktioniert, dann findest du mit uns die Antwort.

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Problemzonen der Mountainbiker: Muskuläre Dysbalancen

Mountainbiken ist eine eher einseitige Sportart – zumindest, was die muskuläre Belastung angeht. Daher si..

Tipps zum Skifahren bei warmen Temperaturen

Skifahren bei hohen Temperaturen erfordert eine andere Herangehensweise als bei klirrender Kälte. Zwar mag die ..

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Skiurlaub: Wohin soll die Reise gehen?

Ein Hauch von Kälte liegt in der Luft, die Tage werden kürzer, und die ersten Schneeflocken fallen – die Ski..

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Der Winterurlaub ist nicht mehr weit entfernt, und wenn ihr bisher nicht viel für eure körperliche Fitness gem..

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Das Eindrehen ist eine anspruchsvolle und anstrengende, aber auch sehr wichtige Klettertechnik. Da man die Reich..

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